お知らせ
2019 / 09 / 02 21:54
9月29日(日)コラボイベントレッスン詳細☆

9月29日(日)に行うコラボイベント!!
60分のヨガレッスンあとに、、
シンギングボウルの音の響きを身体で感じて、瞑想の時間を楽しみましょう♪♪
一人10分のシンギングボウルミニセラピー付き✨
■10:00〜11:50
フローヨガ∞シンギングボウル【残席2名】
*太陽礼拝の動きを取り入れながら、呼吸とともに身体を大きくのびのび動かしていきます。
動いたあとに、シンギングボウルの倍音を全身で感じながら瞑想の時間へ。。。
身体と心の陰陽のバランスも整えていきましょう。
リフレッシュしたい方、流れのあるヨガが好きな方、身体を動かしたい方、ヨガを始めてみたい方にもオススメです。
■13:30〜15:20
陰ヨガ∞シンギングボウル【残席2名】
*ひとつのポーズを3〜5分ホールドし、身体の内側からゆるめていく陰ヨガ。
呼吸を深めながら身体の変化を感じ、より自分を見つめる静かな時間を過ごします。
そのあとのシンギングボウル瞑想で、より深い瞑想の時間を楽しんでいきましょう。
リラックスしたい方、より瞑想を深めたい方、ヨガブロックなど補助具を使いながらポーズを深めるので、ヨガが初めての方や身体をほぐしたい方にもオススメです。
参加費¥4,000
★ヒロ∞ヨガ回数券お持ちの方は
+¥1,500でご受講いただけます。
★当日ヒロ∞ヨガ回数券ご購入の方は
定価より¥300オフとなります。
残席2名となっておりますので、気になる方はお早めにご予約お願いいたします☆
ヨガをやってみたい方、いつもと違う形でヨガをしてみたい方、シンギングボウルに興味のある方、、、
この機会にぜひ体験してみてください✨
ご予約はトップページの予約ボタンから予約フォームへとびますので、そちらからお願いいたします😃
一緒に心地のよい時間を過ごしましょう♪♪♪