お知らせ

2019 / 10 / 17  07:47

エレベーターリニューアル工事のお知らせ

IMG_20191016_185939_786.jpg

 

今月16日よりマンションのエレベーターリニューアル工事が始まりました。

10月31日まで完全停止の予定となっております。

その間は、階段でのご来店となります。

 

大変ご不便をお掛けしますが、よろしくお願いいたします。

 

頭が上に引っ張られてるイメージで背骨を伸ばし、下腹部を少し引っ込めながら階段を登ると体幹が使われます。

お腹の引き締めや、姿勢改善、足腰強化に繋がります!!

 

7階までありますが、、、

エクササイズとして、この期間を楽しみましょう☆

私も頑張ります(笑)

 

よろしくお願いいたしますm(_ _)m

2019.11.16 Saturday