お知らせ
2019 / 10 / 17 07:47
エレベーターリニューアル工事のお知らせ
今月16日よりマンションのエレベーターリニューアル工事が始まりました。
10月31日まで完全停止の予定となっております。
その間は、階段でのご来店となります。
大変ご不便をお掛けしますが、よろしくお願いいたします。
頭が上に引っ張られてるイメージで背骨を伸ばし、下腹部を少し引っ込めながら階段を登ると体幹が使われます。
お腹の引き締めや、姿勢改善、足腰強化に繋がります!!
7階までありますが、、、
エクササイズとして、この期間を楽しみましょう☆
私も頑張ります(笑)
よろしくお願いいたしますm(_ _)m