ヨガスタジオ　ヒロ∞ヨガ（ﾋﾛﾖｶﾞ）

本日はプライベートレッスンのご予約いただいておりました☆

肩こりがひどいとのことで、肩甲骨周辺をほぐしたレッスンをしました☆

いつのまにか抱えているストレスでこわばっていた自分が、ほぐれた～、スッキリした～とおっしゃってくれました☆

終わったあとは、顔色も少し良くなっていたようで、メイクのりがいいとメイク直ししてお帰りになりました☆

ヒロ∞ヨガのプライベートレッスンは、その人の悩みに合わせて、その人の骨格に合わせてサポートしながら行っていきます✨

自分のためのメンテナンスする時間を過ごしてみませんか☆

プライベートレッスンのご予約、お問い合わせについては、ヒロ∞ヨガホームページのお問い合わせよりお願いいたします。

LINEからでもOKです☆

お待ちしておりまーす✨

 ヒロ∞ヨガ11月スケジュール更新です♪

.

だんだんと寒くなってきてますね～

寒いとつい丸くなりがち(>_<)

.

そんな身体をのびのび動かし、

今から寒さ対策始めましょう(^o^)/

.

ヨガ初めての方大歓迎!!//

・大勢のクラスが苦手、、、

・しっかりと見てほしい!!

・誰かと一緒だと恥ずかしい。。

・友達、家族だけでレッスンしたい。。

などの悩み、、、

ヒロ∞ヨガなら解決します!!!

.

・5人までの少人数クラスなので周りの方も気にせず、自分に集中出来ます☆

・ひとり一人に合わせて、サポートしながらレッスンを進めていきます☆

・プライベートレッスンも行っております!!

・男女兼用スタジオなので、お友達やご家族と一緒にレッスン受けられます!!

.

松戸駅東口徒歩一分のマンション一室にてヨガスタジオしてますので、通いやすいです☆

皆さまのご予約をお待ちしております😃✨

台風で延期のなった飲みヨガ@てん天!!

参加者まだまだ募集中です♪♪♪

「ヨガやってみたいけど、ヨガスタジオ行くには勇気がいる。。」

とか、

「肩こり腰痛楽にしたいけど、どうしたら。。。」

とか、

「体動かしたいけど、ひとりじゃなかなかできないし。。。」

とかとか、、、

なんとなーくでも、

＊ヨガやったことないけど、体ほぐしたいしなぁ…

＊居酒屋さんの座敷でなら、ヨガスタジオ行くよりかはいいかな☆

＊お疲れ様セット付きだし♪♪

などなど(笑)

ちょっとでも思った方は、ぜひぜひこの機会に飲みヨガ参加してみましょう♪♪♪

新たな自分が発見されるかもしれませんよ☆(*^O^*)☆

★飲みヨガとは？？★

ヨガスタジオ ヒロ∞ヨガと松戸駅東口徒歩4分にある、アットホームな雰囲気の居酒屋てん天とのコラボ企画☆

そのてん天さんの座敷でヨガを行います!!

お好きな飲み物一杯+おつまみのお疲れさまセット付き♪

ソフトドリンクもありますので、お酒を飲まれない方もご参加出来ますよ(^^)

【日時】10月26日(土)

ヨガタイム15:00～15:50

【参加費】3000円

お好きな飲み一杯(ソフトドリンクもあります)+おつまみのお疲れさまセット付き

★ヒロ∞ヨガ回数券お持ちの方、1回分+500円でご参加頂けます

★当日ヒロ∞ヨガ回数券ご購入の方は定価より500円オフさせていただきます

【持ち物】運動しやすい服装、ヨガマット、もしくは大きめなバスタオル、水分補給の飲み物

【会場】てん天

https://s.tabelog.com/chiba/A1203/A120302/12021631/

【定員】8名

ヨガレッスンにお疲れさまセットが付きますので、

ヨガ後にお友達やご家族を呼んで、そのままお食事を楽しんでいただいてもいいですよ☆

※各自お会計となりますのでよろしくお願いいたします

もちろん、お友達やご家族を誘ってヨガタイムから来ていただけたら嬉しいです(*^^*)

ヨガが初めての方でも安心して出来るよう、丁寧にからだをほぐしてから行います。

自分の呼吸をききながらゆっくり動いて、ほぐれていく自分を楽しみましょう♪♪

参加ご希望の方は、LINE@よりご連絡ください☆

ヒロ∞ヨガホームページのトップページにお友だち追加ボタンがあります♪

皆さまのご参加お待ちしております(*≧∀≦*)

今月16日よりマンションのエレベーターリニューアル工事が始まりました。

10月31日まで完全停止の予定となっております。

その間は、階段でのご来店となります。

大変ご不便をお掛けしますが、よろしくお願いいたします。

頭が上に引っ張られてるイメージで背骨を伸ばし、下腹部を少し引っ込めながら階段を登ると体幹が使われます。

お腹の引き締めや、姿勢改善、足腰強化に繋がります!!

7階までありますが、、、

エクササイズとして、この期間を楽しみましょう☆

私も頑張ります(笑)

よろしくお願いいたしますm(_ _)m

10月12日(土)ヒロ∞ヨガ営業について、、、

台風19号が近づいております☔️💦

そのため、10月12日土曜日の営業をお休みさせていただきます。

15:00から行われるてん天さんとのコラボ企画

飲みヨガ@てん天

こちらも10月26日(土)15:00へ変更いたします。

予定合わなかった方、やっぱり体を動かしてみようかなぁ、ちょっとやってみようかなぁ、と思った方、

ぜひご参加のご検討よろしくお願いいたします☆

先月の台風の影響もまだあるかもしれません。。

スタジオのベランダパーテーションはまだ直っておりません←むしろ直してなくてよかった、、かも！？

みなさま、お気をつけてお過ごしください(>_<)