ヨガスタジオ　ヒロ∞ヨガ（ﾋﾛﾖｶﾞ）

【営業再開のお知らせ】

いつもヒロ∞ヨガをご利用いただきありがとうございます。

しばらくの間、感染防止のため、スタジオ定員人数を３名とさせていただきますので、ご理解、ご協力よろしくお願いいたします。

レッスン予約は、メニューの「予約する」よりお願いします♪

【ヒロ∞ヨガとは】

一人ひとりにじっくり向き合う

少人数制のプライベートヨガスタジオです。

松戸駅東口徒歩1分、定員５名までの少人数レッスン。

周りの方を気にせずレッスンを受けることが出来るので、自分を見つめる自分のための時間を過ごすことが出来ます。

一人ひとりに合わせて行っていくプライベートレッスンや女性限定のレッスン、

男女兼用レッスンもありますので、お友達同士やカップル、ご家族でヨガが楽しめます。

マタニティヨガクラスや、小さなお子様連れOKクラスもご用意しております。

つい頑張りすぎてしまう自分自身、、、

深い呼吸をしながら体と心をほぐし、穏やかな自分を取り戻す心地よい時間を ヒロ∞ヨガで過ごしてみませんか。

ご予約は、こちらからお願いいたします♪

【ヒロ∞ヨガ動画はじめました★】

スタジオにいけないときに、お家でも身体やこころをほぐしていただけたらな、と思い動画を作りました☆

 ヨガスタジオ ヒロヨガチャンネル

 https://www.youtube.com/channel/UCG-vfMEc-008-U_qHVwN2tg

貼り付けてある動画は肩、肩甲骨ほぐしの動画です☆

 他に、太陽礼拝動画などもあげています！！

 下に書いてある順に動画を繋げるとひとつのレッスンになっちゃいます♪

 ・肩、肩甲骨ほぐし

 ・股関節、骨盤ほぐし

 ・太陽礼拝

 ・動きたい方の動画

 ・おやすみ動画

 あいだの動画の前後の呼吸を抜かし、

 最初の動画の呼吸、おやすみ動画のシャバーサナから呼吸まで入れたら95分くらいになります。

もちろんやりたいところだけでもOKです!!

ぜひYouTubeでご覧ください♪

LINE@でお気軽にお問い合わせも出来ます。

レッスンのご質問やご相談、プライベートレッスンや出張レッスンについてもこちらからお問い合わせくださいませ。

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