お知らせ

2022 / 08 / 19  21:00

9月スケジュール更新!&月イチ眞しらヨガお知らせ

9月スケジュール更新!&眞しらヨガお知らせ

ギャラリー眞しらさんでの月イチヨガ🧘

ご参加の皆様、ありがとうございました🤗✨

 

本日のお茶セットは、水ゼリーと温かいほうじ茶🍵

お水のゼリーなんて初めてだけど、これが夏らしくてサッパリと美味!

梅のソースがまた美味しかった😍

そこに、あったか〜いほうじ茶がまた合うんだ!

レッスン後の身体に染み渡るぅ〜

 

そして、去年も買った布ぞうり

今年も新調しました〜!!

作ろうかな〜なんて言いながら結局買うという。。。

また作りたい気分が上がったらそのときは作ってみようかな〜😏

 

来月の日本茶セット付き月イチヨガは

9月16日㈮

第1部レッスン13:30〜14:20

第2部レッスン15:00〜15:50

 

ご予約、お問い合わせは直接ギャラリー眞しらさんへお願い致します→インスタグラム @mashira1217

 

★ヒロ∞ヨガのスタジオレッスン★

9月スケジュール更新しましたー!!

スタジオレッスンのご予約は『予約する』より予約フォームへ飛びますので、そちらからお願い致します☆

 

風が秋っぽく感じる今日このごろ。。。

まだまだ暑い日も続くけど、よろしくお願い致します!!

2022 / 07 / 23  19:16

4周年記念特別レッスン内容

4周年記念特別レッスン内容

8月11日はヒロ∞ヨガオープン日☆
皆様のお陰で4周年を迎えることが出来ました!!
本当にありがとうございます✨

そこで、8/11㈭8/13㈯8/14㈰に特別レッスンを開催いたします♪

 

陽ヨガ陰ヨガ90分レッスンです🧘

〜レッスン内容〜

呼吸とともにしっかり動く陽ヨガのあとに、3~5分ポーズをホールドする陰ヨガを行う90分レッスン

しっかりと動く動きと静かに過ごす動き、この二つの動きをすることで、自分の中のエネルギッシュな陽のエネルギーと静かに落ち着く陰のエネルギーのバランスを整えることが出来ます。

体力をつけたい、しっかり動きたい、心身のバランスを整えたい、リラックスしたい、アクティブなレッスンも静かな陰ヨガもやってみたい、

特別レッスンならではの一度で二度美味しいレッスンです♪

90分レッスンだけど追加料金なし!

回数券1回分でレッスン受講OKです☆

 

回数券お持ちでない方、ヒロヨガ初めての方は、

1回券3,000円となります。

 

みなさまのご参加お待ちしております!

2022 / 07 / 23  19:09

8月スケジュール更新&4周年特別レッスン開催!

8月スケジュール更新&4周年特別レッスン開催!

8月11日はヒロ∞ヨガオープン日!!

皆様のお陰で4周年を迎えることが出来ました!!

本当にありがとうございます✨

 

そこで、8/11㈭8/13㈯8/14㈰に特別レッスンを開催いたします♪

 

陽ヨガ陰ヨガ90分レッスンです!

 

動くクラスとゆっくり動くクラスとニ種類入ってる一度に二度美味しいレッスンとなっております←ザックリすぎ?

 

詳しいレッスン内容は予約フォームから見ることができます♪

ホームページの『予約する』から予約フォームへ飛びますので、そちらから内容確認、ご予約をお願いします♪

 

今後ともヒロ∞ヨガをよろしくお願い致します!!

 

2022 / 06 / 19  17:44

7月スケジュール更新&ギャラリー眞しらさん月イチヨガ

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ベランダの水がキラキラして、夏って感じ〜!!

て、室外機の水が流れてるだけだけど…💧

 

でも、でも、それでも、夏を感じる!(と思う)

そういう気持ち大事!!!😁

 

7月スケジュール更新しましたよ〜

 

ギャラリー眞しらさんでの月イチヨガは、

7月15日㈮

第1部レッスン13:30〜14:20

第2部レッスン15:00〜15:50

こちらのご予約は直接ギャラリー眞しらさんへお願い致します

インスタグラム @mashira1217

メール kaycomnb@gmail.com

 

 

ヒロ∞ヨガのスタジオレッスンのご予約はホームページからの予約となります☆

『予約する』より予約フォームへ飛びますので、そちらからよろしくお待ちしております☺️

 

 

ご予約お待ちしております!!

2022 / 05 / 28  20:55

6月スケジュール更新しましたー!!

6月スケジュール更新しましたー!!

窓と網戸を掃除しました☆

これからのじめじめ梅雨の季節に備えて、エアコンフィルターも掃除をしました〜!!

 

6月のスケジュール更新したので、じめじめに負けずお越しください☆

水曜日のレッスンも6/1と6/29にございます♪

 

レッスンのご予約は『予約する』ボタンより予約フォームへ飛ぶので、そちらからお願い致します☆

 

梅雨の季節は、じめじめ陽気や肌寒さがあったりの不安定な気候で心身ともに体調崩しがち。。。

背骨周りをしっかり動かすと自律神経も整います♪

 

身体も心もスッキリさせて梅雨の時期も乗り越えましょう!

 

ご予約お待ちしております☺️

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2022.09.28 Wednesday